Neurodiversiteit op de werkvloer
Bij de training neurodiversiteit op de werkvloer openen we het gesprek over werkbehoeften. Hoe doe je dit? Wanneer doe je dit? Wat levert het op? We kijken naar de verschillende soorten neurotypen zoals ADHD, autisme, ADD, Hoogbegaafdheid, hoogsensitiviteit of dyslexie. Ieder brein is anders en er bestaan ook veel combinatie-breinen. Het is dus vooral zinvol om jouw eigen brein te leren kennen en jouw persoonlijke werkbehoeften te ontdekken, zodat je hierover in gesprek kunt gaan.
Een workshop duurt minimaal 1 uur. Wil je echt de diepte in met jouw team, dan is er ook een middag- of dagtraining mogelijk.
Vraag vrijblijvend informatie aan via antoinette@blijenderwijs.nl
Het grootste gedeelte van de mensen heeft een neurotypisch brein (ongeveer 80%), dit betekent dat de werkvloer zo ingericht is, dat het neurotypische brein prima aan de slag kan. Helaas, werkt dit niet voor ieder persoon. Wel 20% van de mensen heeft een neurodivergent brein en heeft andere werkbehoeften. Neurodivergenten zijn bijvoorbeeld mensen met een AD(H)D of autisch brein, personen die hoogsensitief of hoogbegaafd zijn, maar ook personen met dyslexie, TOS, PTSS, bipolariteit, Tourette syndroom. De verschillen zitten hem op allerlei vlakken zoals bijvoorbeeld:
• spontaniteit • denksnelheid • vermogen om te plannen • probleemoplossend vermogen • prikkelverwerking
Zo weten we vaak al wel dat het belangrijk is voor veel neurodivergente breinen om een rustige werkomgeving te hebben, waarin je weinig last hebt van te veel licht, geluid, een hard blazende airco of een koffiezetapparaat. Een kantoortuin is voor een neurodivergent brein zeer uitputtend.
Het is echter ook belangrijk om te weten dat juist de mensen met een neurodivergent brein heel goed kunnen zijn in een bijvoorbeeld creatief denken, patronen herkennen, inlevingsvermogen, complexiteit doorzien, doorzettingsvermogen en daadkracht als hun brein optimaal functioneert en er dus mogelijkheden zijn om bijvoorbeeld op flexibele tijden en locaties te werken, er genoeg tijd is voor ontprikkeling en duidelijkheid is over (ongeschreven) regels.
Tijd dus om daar eens aandacht aan te besteden binnen jullie team of bedrijf en de werking van jouw brein tot een normaal onderwerp van gesprek te maken zodat iedereen kan floreren op de werkvloer. Uit onderzoek blijkt dat neurodivergente teams die hier open over kunnen communiceren veel effectiever kunnen werken, daarnaast voorkomt het uitval op de werkvloer.
Elke training of voorlichting is op maat te maken. Neem contact op via antoinette@blijenderwijs voor meer informatie.
Review van de online begeleiding HSP op het werk
Toen ik begon met de begeleiding HSP op het werk was het mijn doel om beter te leren mijn grenzen aan te geven. Ik was na een dag werken echt heel erg moe en dan moest ik de rest van de week nog. Door de cursus bij Antoinette voelde ik mij gesterkt in beter voor mijzelf zorgen. Ik begon met regelmatig kort pauze houden en begreep dat dit voor mijn zenuwstelsel echt nodig is. Ze heeft mij geholpen met mijn afwijzingsgevoeligheid, waar ik nu bewust bij stilsta. Ook de opmerking: ‘Doe je dit omdat JIJ dit wilt of omdat je denkt dat de ANDER dit wil? Even checken.’ hoor ik nog vaak in mijn hoofd. Ik voelde mij tijdens het traject gesteund alsof ze bij mij was bij moeilijke gesprekken met mijn manager. Ik heb zeker geleerd mijn grenzen beter aan te geven, maar het grootste geschenk is acceptatie van mijn gevoelige aard. Dankjewel Antoinette, respect voor de manier waarop je dit aanpakt met echte warme aandacht!
Anneke S, communicatiemedewerker
Trainingen voor het onderwijs kun je hier vinden
Contact