Emoties van Anderen: Neem Jij Ze Ook Over?
Neem jij de emotie van anderen over? In mijn onderwijsbaan werd ik vaak geraakt door de emoties van anderen. Ik […]
Algemene kennis HSP
Hoe werken jouw zintuigen voor je als HSP?
Kun jij intens genieten van de kleurnuances van een bloem in het ochtendlicht? Hoe werken jouw zintuigen voor je als
HSP docent Wat doe jij met jouw prikkels?
Hoogsensitief en docent? Hoe doe jij dat? Deze vraag krijg ik regelmatig en het antwoord is niet eenvoudig. Het is
Afwijzingsgevoeligheid wat is dat?
Afwijzingsgevoeligheid ontstaat omdat jij erbij wilt horen. Als hooggevoelig persoon kun je dit ontzettend goed, maar verlies je vaak jouw eigen waarden uit het oog. Dit zorgt voor frustratie en stress.
Wat is de polyvagaaltheorie?
Een korte samenvatting van de polyvagaaltheorie. Hoe werkt jouw autonome zenuwstelsel ? Werkt het altijd zoals het zou moeten en wat kun je doen om gemakkelijker te bewegen tussen ontspanning en paniek?
5 Tips voor HSP en overgang.
Wat is de overgang, hoe heeft dit invloed op een hoogsensitief persoon en wat kun je doen om de overgang op een fijne manier door te komen?
Hoort piekeren bij HSP?
Hoort piekeren bij HSP? Hoogsensitief zijn betekent vaak goed kunnen piekeren. Herken je dat dat je een ogenschijnlijke nietszeggende situatie,
Hoogsensitief of overgevoelig?
Ben je nu hoogsensitief of gewoon overgevoelig? Hoogsensitiviteit is een eigenschap waarbij je meer en sneller interne en externe prikkels
HSP voor de klas neemt 10 tot 100 keer meer prikkels waar.
Wist je dat je als hooggevoelig persoon wel 10 tot 100 keer meer prikkels waarneemt? Al sinds ik 20 ben