De kenmerken van hoogsensitiviteit
Gelukkig lezen we steeds vaker in nieuwsberichten en tijdschriften de juiste kenmerken van hoogsensitiviteit en doen er steeds minder vooroordelen […]
HSP en de voordelen van emotionele geletterdheid
Hoe helpt emotionele geletterdheid mij om minder stress te ervaren? Allereerst wat is emotionele geletterdheid? Emotionele geletterdheid gaat over hoe
HSP een orchidee?
In de literatuur worden hoogsensitieve personen vergeleken met orchideeën. Als je zelf weleens een orchidee in huis hebt gehaald, dan
Emoties van Anderen: Neem Jij Ze Ook Over?
Neem jij de emotie van anderen over? In mijn onderwijsbaan werd ik vaak geraakt door de emoties van anderen. Ik
Hoogsensitieve personen: De verbinding op de werkvloer
Hoogsensitieve mensen op de werkvloer houden heel vaak rekening met de ander. Een belangrijk thema voor hoogsensitieve personen is de
Hoe werken jouw zintuigen voor je als HSP?
Kun jij intens genieten van de kleurnuances van een bloem in het ochtendlicht? Hoe werken jouw zintuigen voor je als
Van ochtendstress naar fijn ochtendritueel
Ken je dat gevoel dat je wakker wordt en moe bent, maar ook direct aangaat in jouw hoofd? Je denkt
HSP docent Wat doe jij met jouw prikkels?
Hoogsensitief en docent? Hoe doe jij dat? Deze vraag krijg ik regelmatig en het antwoord is niet eenvoudig. Het is
Jouw hooggevoelige kind op school
Ik wil niet naar school!!! Het is 7:00 en de wekker gaat. Je weet dat het een schooldag is en
Afwijzingsgevoeligheid wat is dat?
Afwijzingsgevoeligheid ontstaat omdat jij erbij wilt horen. Als hooggevoelig persoon kun je dit ontzettend goed, maar verlies je vaak jouw eigen waarden uit het oog. Dit zorgt voor frustratie en stress.