Bij hoogsensitieve kinderen (HSK) met een sterke wil zie je vaak sterkere uiting van boosheid en een bijna ongekende energie. Hoe ga je om met hoogsensitieve kids met een sterke wil? Kijk hieronder voor de kenmerken van HSK met sterke wil. Ouders vinden het vaak moeilijk om hiermee om te gaan. Ga je er tegenin, jij als ouder bepaalt ten slotte wat er moet gebeuren? Of beweeg je mee met jouw kind en geef je af en toe de keuze aan jouw zoon of dochter? Is er misschien een middenweg?
Al lijkt het zo dat jouw kind tegendraads is en jou alleen maar dwars wil zitten. Jouw zoon of dochter wil eigenlijk alleen maar worden gehoord. Het niet gezien of gehoord worden is een enorme trigger. Het gevoel dat hij/zij het niet goed doet, terwijl het vanuit het diepste van haar/zijn ziel komt is erg pijnlijk. Koester deze sterke wil en laat je niet verleiden tot heel hard tegengas geven.
Ja, er zijn grenzen. Dingen mogen natuurlijk niet kapot worden gemaakt en je mag anderen zeker geen pijn doen, zelfs niet als je zo boos bent.
Wat dan wel? Blijf rustig (dat is het meest pittige advies). Kijk naar jouw kind. Elk gedrag is een uiting van innerlijke processen. Soms is het moeilijk te herleiden waar het ineens vandaan komt. Daar kom je dan misschien op een later moment nog achter, maar als de ontploffing in gang is gezet is het belangrijk om te zorgen dat jouw kind even uit kan razen, huilen, gillen.
Benoem wat je ziet. Bijvoorbeeld: Ik zie dat je flink boos bent. Je bent geschrokken, he? Nou, ik zie dat je heel verdrietig bent.
Door de emotie te benoemen neem je spanning weg. Er is herkenning. Dat is fijn. Vraag waar jouw kind behoefte aan heeft. Een knuffel, even alleen op zijn favoriete plekje in de kamer, nog even verder slaan op een kussen? Als het nodig is geef je wel grenzen aan zodat er niets kapot gaat of iemand pijn heeft. Ik snap dat je boos bent, dat is prima, maar je mag jouw zusje niet knijpen.
Als de storm weer is gaan liggen is het goed om met jouw kind in gesprek te gaan. Probeer je dit tijdens de storm te doen, dan merk je dat jouw boodschap niet ontvangen wordt. Het hoofd van jouw kind zit al overvol. Probeer er op een later moment achter te komen wat de reden was en bedenk samen een oplossing voor de volgende keer. Wat zou jouw kind anders kunnen doen? Wat zou jij anders kunnen doen? Door deze kleine gesprekjes leer je de innerlijke wereld van jouw kind beter kennen. Stuit je op iets dat in de ogen van jouw kind onrechtvaardig is ? Dan is dat vaak een reden voor een HSK met sterke wil om heftig te reageren.
Het gesprekje achteraf zal zorgen voor meer verbinding met jouw kind. Het vertrouwen groeit dat jullie samen problemen kunnen aanpakken. Dat gevoel van verbinding is een mooie basis om weer op voort te bouwen voor jullie.
Ieder kind is anders en al staat het hier mooi beschreven, in de praktijk is het omgaan met de intense emoties in combinatie met de sterke wil van jouw kind geen gemakkelijke opgave. Heb je vragen of wil je een keer sparren? Neem gerust contact met mij op.
